Calendrier des Activités

Calendrier des Activités

Année :   Type d'activité :
DateJourHeureCourseLieuRemarque
Janvier 2018
20 janv. Samedi10:30Course des GivrésPolyvalente - Parcours CarrièreCourse prédiction (sans montre)
20 janv. Samedi13:30Conférence Patrice GodinBibliothèque
20 janv. Samedi15:30Assemblée annuelle des membresBibliothèque
Mars 2018
15 mars JeudiDate limite réinscription
29 mars Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente St-Brunoaccueil nouveaux 18h
Avril 2018
05 avr. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente St-Bruno
07 avr. Samedi10:30Course d'ouverture 5k/10k (suivi du 5 a 7)Polyvalente St-BrunoParcours de la Carrière
08 avr. Dimanche09:00Course librePolyvalente St-Bruno
10 avr. Mardi18:30Début Entraînement supervisé
Intervalles 2min30
Piste 400m Parc Rabastalièreaccueil nouveaux 17h45
12 avr. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente St-Brunoaccueil nouveaux 18h
15 avr. Dimanche09:00Course librePoly / Parc Mont-St-Bruno
17 avr. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 5min
Piste 400m Parc Rabastalièreaccueil nouveaux 17h45
19 avr. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente St-Bruno
21 avr. SamediBanque Scotia 21k de Montréal
MÉDAILLES: 5k/10k
Île Ste-HélèneMédailles de progression
22 avr. DimancheBanque Scotia 21k de Montréal
MÉDAILLES: 21k
Île Ste-HélèneMédailles de progression
22 avr. Dimanche09:00Course librePoly / Parc Mont-St-Bruno
24 avr. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 3min30
Piste 400m Parc Rabastalière
29 avr. Dimanche09:00Course librePoly / Parc Mont-St-Bruno
Mai 2018
01 mai Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles Test VO2Max
Piste 400m Parc RabastalièreTest VO2max (Léger-Boucher)
03 mai Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-BrunoRentrée en montagne
06 mai Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
08 mai Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 2min
Piste 400m Parc Rabastalière
10 mai Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
11 mai Vendredi17:00Camp Entrainement PrimaveraOrford11, 12 et 13 mai
12 mai SamediCamp Entrainement PrimaveraOrford11, 12 et 13 mai
13 mai DimancheCamp Entrainement PrimaveraOrford11, 12 et 13 mai
13 mai DimancheDéfi Gérard Côté
MÉDAILLES: 5k/10k/15k
St-HyacintheMédailles de progression
13 mai Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
15 mai Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 4min
Piste 400m Parc RabastalièrePhoto Groupe
17 mai Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
20 mai DimancheMarathon SSQ de Longueuil (Rive-Sud #1)
MÉDAILLES: 5k/10k/21k
LongueuilMédailles de progression
20 mai Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
22 mai Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles mixte
Piste 400m Parc Rabastalière
24 mai Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
26 mai SamediMarathon d'Ottawa
MÉDAILLES: 5k/10k
OttawaMédailles de progression
27 mai DimancheMarathon d'Ottawa
MÉDAILLES: 21k
OttawaMédailles de progression
27 mai Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
29 mai Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 1min
Piste 400m Parc Rabastalière
31 mai Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
Juin 2018
03 juin Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
05 juin Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 30sec
Piste 400m Parc Rabastalière
07 juin Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
10 juin DimancheGrande Virée des SentiersMonument Parc Mont-St-BrunoBÉNÉVOLAT DES MEMBRES
12 juin Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 1min
Piste 400m Parc Rabastalière
14 juin Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
17 juin DimancheTour du Lac Brome
MÉDAILLES: 10k/20k
Lac BromeMédailles de progression
17 juin Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
19 juin Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles fartlek
Piste 400m Parc Rabastalière
21 juin Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
24 juin Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
26 juin Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 45sec
Piste 400m Parc Rabastalière
28 juin Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
Juillet 2018
01 juil. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
03 juil. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 1min30
Piste 400m Parc Rabastalière
05 juil. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
08 juil. DimancheDéfi Sainte-Anne-de-Bellevue
MÉDAILLES: 5k/10k/21k
Sainte-Anne-de-BellevueMédailles de progression
08 juil. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
10 juil. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles fartlek
Piste 400m Parc Rabastalière
12 juil. Jeudi20 km 17:30, 15 km 18:00, 5k/10 km 18:30Course interne pour médaille
MÉDAILLES: 5k/10k/15k/20k
Polyvalente St-BrunoMédailles de progression
15 juil. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
17 juil. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 4min
Piste 400m Parc Rabastalière
19 juil. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
22 juil. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
24 juil. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 2min30
Piste 400m Parc Rabastalière
26 juil. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
29 juil. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
31 juil. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles fartlek
Piste 400m Parc Rabastalière
Août 2018
02 août Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
05 août Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
07 août Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 1min30
Piste 400m Parc Rabastalière
09 août Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
12 août Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
14 août Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles fartlek
Piste 400m Parc RabastalièreTest VO2max 2 (Léger-Boucher)
16 août Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
19 août Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
21 août Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 5min
Piste 400m Parc Rabastalière
23 août Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
26 août Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
28 août Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 3min
Piste 400m Parc Rabastalière
30 août Jeudi18:30Course régulière 5k/10kMonument Parc Mont-St-Bruno
Septembre 2018
02 sept. DimancheCEM30km des rives de Boucherville (Dix30 #2)
MÉDAILLES: 5k/10k/15k
Parc de la mairie, BouchervilleMédailles de progression
02 sept. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
04 sept. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles fartlek
Piste 400m Parc Rabastalière
06 sept. Jeudi20 km 17:30, 15 km 18:00, 5k/10 km 18:30Course interne pour médaille
MÉDAILLES: 5k/10k/15k/20k
Polyvalente St-BrunoRetour à la Polyvalente et Médailles de progression
09 sept. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
11 sept. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 2min
Piste 400m Parc Rabastalière
13 sept. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente St-Bruno
16 sept. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
18 sept. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 4min
Piste 400m Parc Rabastalière
20 sept. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente St-Bruno
22 sept. SamediMarathon OASIS de Montréal
MÉDAILLES: 5k
Pont Jacques-Cartier et Parc LafontaineMédailles de progression
23 sept. DimancheMarathon OASIS de Montréal
MÉDAILLES: 10k/21k
Pont Jacques-Cartier et Parc LafontaineMédailles de progression
23 sept. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
25 sept. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles fartlek
Piste 400m Parc Rabastalière
27 sept. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente - Parcours Carrière
30 sept. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
Octobre 2018
02 oct. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 1min
Piste 400m Parc Rabastalière
04 oct. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente - Parcours Carrière
07 oct. DimancheDemi-marathon de Longueuil (Riv-Sud #3)
MÉDAILLES: 5k/10k/21k
Parc Régioinal, LongueuilMédailles de progression
07 oct. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
09 oct. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles 2min30
Piste 400m Parc Rabastalière
11 oct. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente - Parcours Carrière
14 oct. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
14 oct. DimancheClassique du Parc Lafontaine
MÉDAILLES: 5k/10k
Parc Lafontaine, MontréalMédailles de progression
16 oct. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles fartlek
Piste 400m Parc Rabastalière
18 oct. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente - Parcours Carrière
21 oct. Dimanche09:00Course libreMonument Parc Mont-St-Bruno
23 oct. Mardi18:30Entraînement supervisé
Intervalles TBD
Piste 400m Parc Rabastalièrederniers intervalles de la saison
25 oct. Jeudi18:30Course régulière 5k/10kPolyvalente - Parcours Carrièredernière jeudi chronométré
Novembre 2018
03 nov. Samedi11:00Course Défi de la Présidente
MÉDAILLES: 5k/10k
Polyvalente St-BrunoMédailles de progression
03 nov. SamediFermeture de la Saison
Janvier 2019
19 janv. 2019Samedi10:30Course des GivrésPolyvalente - Parcours TBDCourse prédiction (sans montre)
19 janv. 2019Samedi13:00Conférence TBDPolyvalente - Parcours TBD
19 janv. 2019Samedi15:00Assemblée annuelle des membresTBD