Nouvelles du Club

Course Battons le Président 2011

Dimanche, 30 octobre 2011, par Réjean

Voici les résultats de la course de fermeture, ou si vous voulez, la course « Battons le Président ». Rappelons que lors de cette course, qui avait lieu samedi le 29 octobre, chacun se fait assigner un temps de départ décalé qui est en fonction de son temps de référence de la saison sur 10km. En principe, le gagnant bat à l’arrivée le président.

Cette année, c’est Réjean Lafond qui a battu par 3m37 son temps de référence, et qui remporte donc le défi! Bravo!

Nom Temps réf 10 k Chrono net 5k Chrono net 10k Différence Plus ou moins?
1 LAFOND RÉJEAN 00:54:24 00:50:47 03:37 -
2 BOULANGER MAURICE 00:52:04 00:49:55 02:09 -
3 CHAREST DANY 00:48:42 00:46:40 02:02 -
4 CADOTTE GILLES 00:43:25 00:41:48 01:37 -
5 CHOQUETTE JEAN 00:45:00 00:43:31 01:29 -
6 SANCHEZ EDWIN 00:50:04 00:48:40 01:24 -
7 LEBLOND MARIE-CHRISTINE 00:51:59 00:50:51 01:08 -
8 OUELLET ODILE 00:51:54 00:50:46 01:08 -
9 LACASSE JACQUES 00:45:28 00:44:28 01:00 -
10 BEAULIEU GHISLAINE 00:52:00 00:51:49 00:11 -
11 FORTIN PASCAL 00:39:39 00:39:42 00:03
12 RANCOURT ALAIN 00:46:04 00:46:28 00:24
13 GAGNON DAVE 00:43:56 00:44:32 00:36
14 QUESNEL LOUISE 01:03:35 01:07:50 04:15
15 BORDUAS FRANÇOIS 00:43:10 00:49:41 06:31
16 JACKSON ROBERT 01:08:17 00:30:19
17 VENNE LUC 01:02:27 00:28:26
18 SIMARD DOMINIQUE 00:57:03 00:27:59
19 BOULANGER GUY 00:53:55 00:25:45
20 BERNIER DANIELLE 00:50:00 00:23:20
Nombre et moyenne 20 00:27:10 00:48:30 00:16 -

Grande Virée : un succès et des records

Mardi, 7 juin 2011, par Réjean

La Grande Virée est derrière nous. Et cette 8ème édition fut un autre succès.

Bien sûr la température était parfaite en matinée pour courir, puis avec le soleil par la suite pour le pique-nique. Nous sommes bénis des dieux, à part quelques gouttes il y a 3 ans, la grande virée a toujours bénéficié d’une température remarquable.

Ensuite évidemment les coureurs étaient au rendez-vous en grand nombre. On aura eu 1644 coureurs sur place cette année, un autre record (comparé à 1557 l’an passé). Cela fait de la Grande Virée la 8e compétition en importance au Québec. Sur plus de 300 événements de course à pied, c’est un fait remarquable!

Départ 10km

Puis la virée c’est une compétition relevée avec des parcours tout de même exigeants. Cette année, la température fraîche a permis d’excellentes performances, deux records ont été battus. Et puis des membres du club se sont illustrés. D’abord David Le Porho a remporté le 20km tout en établissant une nouvelle marque de 1:07:57 (sur ce parcours). Sandra Girard de son côté est arrivée première au 10km avec un temps de 42:02.9. On l’a cherché longtemps pour lui remettre sa médaille! Mathieu Girard est arrivé 2e chez les hommes au 10km en 36:42.

Enfin la virée c’est aussi une ambiance familiale, avec les courses pour enfants et l’espace idéal pour relaxer, manger et discuter après la course. Plusieurs participants nous ont d’ailleurs exprimé leur satisfaction quant à l’expérience, l’ambiance et l’efficacité de l’organisation…

Un gros merci à tous les gens impliqués pour réaliser ce beau succès qui permet à notre club de se financer, mais aussi de se démarquer. Merci aux organisateurs, et aussi un gros merci à tous les bénévoles de la part de Chantal.

Vous pouvez lire un compte-rendu de la course que j’ai mis sur mon site iskio.

Les résultats des membres seront affichés ci-dessous bientôt. Quant aux photos, elles seront ajoutées d’ici quelques jours sur le site de la virée, et je mettrai celle des bénévoles à la suite de cet article.

2011-06-04 - XTrail Asics Sutton

Rang GNom, PrénomDistTempsRang SRang CCateg
10k
1CROTEAU, Dany10k1:07:46.011
126CHABOT, Maude10k1:47:54.8269

2011-06-05 - La Grande Viree des Sentiers St-Bruno

Rang GNom, PrénomDistTempsRang SRang CCateg
20k
1LE PORHO, David20k1:07:57.3 (1:07:57.3)1/1951/61H30-39
4JUGANT, Laurent20k1:16:28.3 (1:16:28.3)4/1951/80H40-49
6BRUYERE, Ludo20k1:18:46.4 (1:18:46.4)6/1953/80H40-49
22FORTIN, Pascal20k1:27:51.9 (1:27:50.1)21/19510/61H30-39
133GAGNON, Michel20k1:43:52.1 (1:43:46.6)114/19548/80H40-49
155LAFORTUNE, Guy20k1:46:28.8 (1:46:26.1)129/19514/29H50-59
197TREMBLAY, Josee20k1:52:37.0 (1:52:29.2)37/7918/35F30-39
251LABRANCHE, Denise20k2:08:06.2 (2:07:46.1)68/792/3F50-59
260GUILBAULT, Louise20k2:10:05.1 (2:09:45.3)73/793/3F50-59
10k
2GIRARD, Mathieu10k36:42.4 (36:42.4)2/2491/86H30-39
16GIRARD, Sandra10k42:02.9 (42:02.9)1/2331/99F30-39
28EL HAMMAR, Driss10k44:04.8 (43:56.7)27/24911/86H30-39
77BEDARD, Chantal10k47:43.8 (47:41.8)7/2337/99F30-39
83GAGNE, Rejean10k48:18.2 (48:09.7)73/24923/90H40-49
148MARTIN, Laurent10k51:50.4 (51:40.8)121/24946/90H40-49
255COGNE, Joseph10k56:00.7 (55:52.7)176/24917/26H50-59
297POISSON, Stephanie10k57:47.5 (57:38.3)100/23334/77F40-49
335HINSE, Melanie10k1:00:17.6 (1:00:05.2)128/23360/99F30-39
370PAPIN, Diane10k1:01:51.0 (1:01:27.6)151/2331/2F60-69
414ANGERS, Linda10k1:05:42.2 (1:05:26.2)181/2338/15F50-59
439DEBLOIS, Jean10k1:07:46.4 (1:07:44.6)240/24924/26H50-59
455DEBLOIS, Aurelie10k1:11:02.7 (1:11:02.7)212/23334/36F20-29
5k
11ROBILLARD, Yves5k20:44.3 (20:44.3)10/2501/67H40-49
59ROBIDAS, Marie-Claude5k24:00.0 (24:00.0)9/3063/32F20-29
60SANCHEZ, Edwin5k24:01.0 (24:01.0)51/25010/67H40-49
109GALLAGHER, Julie5k25:43.3 (25:17.8)26/30611/103F30-39
180DUMONT, Karine5k27:22.2 (27:03.7)54/30624/103F30-39
314HART, Dominique5k30:51.0 (30:45.4)136/30631/90F40-49

2011-06-05 - Defi Tri-O-Lacs

Rang GNom, PrénomDistTempsRang SRang CCateg
10k
3CROTEAU, Dany10k34:22.83/1073/14H20-29
32BOUDREAU, Hermyle10k43:32.330/10711/42H40-49

2011-06-05 - Descente Royale

Rang GNom, PrénomDistTempsRang SRang CCateg
10k
62BRUNEAU, Alain10k38:57.3 (38:56.1)58/6697/110H50-59
5k
1LECOT, Francois5k15:29.11/731/14H40-49
 

Course d’ouverture 2011

Dimanche, 3 avril 2011, par Réjean

On a eu droit à une belle matinée pour la course d’ouverture du club qui a eu lieu samedi dernier, sous un beau soleil et une température de 2-5C.  La participation à cette première course a été excellente, soit 47 présences, dont 21 coureurs qui ont opté pour un 5km, alors que 22 autres ont dûment complété le 10km. Merci aussi à ceux qui sont venus dire bonjour!

L’entête de notre site présente la photo de groupe prise juste avant la course. (autres photos à venir)

Le tableau ci-dessous donne tous les résultat de la course. On voit que certains coureurs ont gardé la forme!

Pour l’occasion j’inaugure un nouveau bout de code qui extrait de notre base de données les résultats des courses internes. Vous pouvez voir tous les chronos à votre nom pour les 5 dernières années dans le menu ‘Statistiques: Courses internes‘. Cette année je mettrai au point un outil similaire pour les courses externes.

Course d’ouverture: Résultats

NoRangNom, PrénomDistTemps
10 km
11Leporho, David10 km00:36:04
22Jugant, Laurent10 km00:38:18
33Bruyère, Ludovic10 km00:39:04
44Dufresne, René10 km00:39:04
55Lavoie, Marc10 km00:42:07
66Paré, Mélanie10 km00:42:18
77Hebert, Bruno10 km00:42:44
88Cadotte, Gilles10 km00:44:31
99Dagenais, Marc10 km00:44:31
1010Gagné, Réjean10 km00:48:41
1111Rancourt, Alain10 km00:49:44
1212Bernier, Danielle10 km00:50:00
1313Gagnon, Chantal10 km00:50:53
1414Bourbeau, Alain10 km00:51:02
1515Ouellet, Odile10 km00:51:54
1616Gingras, Gaétan10 km00:54:26
1717Boulanger, Maurice10 km00:57:03
1818Simard, Dominique10 km00:57:03
1919Dupuis, Gisele10 km00:58:51
2020Papin, Diane10 km00:59:30
2121Marcotte, François10 km01:00:15
2222Côté, Florian10 km01:01:59
5 km
231Carey, Gerry5 km00:21:30
242Lamontagne, Benoit5 km00:21:37
253Paquette, Richard5 km00:21:38
264Charest, Dany5 km00:22:52
275Choquette, Jean5 km00:23:36
286Lefrançois, Robert5 km00:24:13
297Lamontagne, Daniel5 km00:24:21
308St-Pierre, Bruno5 km00:24:40
319Robidas, Marie-Claude5 km00:24:44
3210Leblond, Marie-Christine5 km00:24:48
3311Lafond, Réjean5 km00:26:15
3412Lapointe, Josée5 km00:27:05
3513Lavoie, Marie-Claude5 km00:29:18
3614Trueman, Kenneth5 km00:29:18
3715Jutras, Lise-Andrée5 km00:29:22
3816Moreau, Pierre-Paul5 km00:29:32
3917Lachapelle, Stéphane5 km00:30:09
4018Labranche, Denise5 km00:30:34
4119Venne, Luc5 km00:30:34
4220Côté, Germain5 km00:34:04
4321Roy, Guy5 km00:34:04
P
441Girard, MathieuP
452Jackson, RobertP
463Langlois, JacintheP
474Papin, NormandP
 

Les mercredis deviennent des jeudis!

Samedi, 5 mars 2011, par Réjean

Ce message s’adresse aux membres du club, de la part du nouveau président et du c.a.

Bonjour,

Comme vous le savez, depuis ses débuts le club offre une course supervisée le mercredi. C’est vraiment une tradition, et elle nous vient d’une époque où tout le monde faisait son épicerie (son ‘marché’) le jeudi soir. Depuis l’introduction des intervalles du mardi, les membres se retrouvent un peu pris à choisir entre le mardi et le mercredi. Faire une course le lendemain d’un entrainement intensif ce n’est pas évident pour tous, être disponible deux soirs de suite non plus.

Tout ça pour dire que la solution suggérée par bien des membres est d’espacer ces deux journées. Comme plusieurs courent le dimanche, il n’apparait pas idéal de déplacer les intervalles du mardi vers le lundi… Vous me voyez venir…!

Le conseil d’administration du club a donc décidé, à titre expérimental pour 2011, de déplacer les courses des mercredis vers les jeudis.

Pour étayer cette décision, j’ai même pris la peine d’analyser le sommaire des présences aux mercredis, pour voir l’impact que cela aurait. J’ai constaté d’abord que les membres du CA représentent une proportion importante des présences, et un petit nombre de coureurs complète la majorité des autres présences (24 coureurs sur 88 représentent plus du deux tiers des présences).

  • Donc déjà une bonne part des coureurs présents le mercredi sont en accord avec ce déplacement
  • Nous croyons que pour la majorité des membres et des présences le mercredi, ce déplacement ne pose pas de problème et pour certains est bienvenu.
  • Plusieurs coureurs qui vont de façon assidue à la session du mardi préfèreraient la course chronométrée le jeudi.
  • Nous sommes conscients qu’une partie des coureurs venant le mardi ne viendront pas une 2ème fois dans la semaine, c’est correct.
  • Nous sommes également conscients que ceci constitue un bris de tradition pour certains membres et nous gardons tout notre respect pour ces derniers. Je crois qu’ils peuvent comprendre que nous essayons de nous adapter au contexte d’aujourd’hui.
  • Enfin, nous annonçons tout de suite cette décision, car nous savons que vous devez planifier d’avance vos activités pour la saison.

Nous voulons par cette décision favoriser une participation maximale et optimale de tous les membres CCRMSB à l’activité de la course chronométrée sur semaine.

Nous essayons cette formule pour toute la saison 2011 et évaluerons son mérite à la fin selon la participation des membres et leur satisfaction. Les entraînements en groupe ou en sous-groupe existent pour pouvoir échanger, partager et se motiver. Ils doivent contribuer à nourrir notre passion et à nous améliorer.

J’espère que ce message aidera chacun à contribuer pour bâtir la solidarité du CCRMSB.

Gilles,

apprenti président mais coureur d’expérience…

Veuillez noter que le calendrier des activités 2011 est maintenant en ligne et reflète les changements discutés ci-dessus.

Bon mois de mars!

Élection du nouveau conseil d’administration

Mardi, 1 février 2011, par Réjean

Samedi dernier avait lieu l’assemblée annuelle du club, où fut élu le nouveau conseil d’administration pour les années 2011 et 2012.

Gilles Cadotte a été proclamé le nouveau président par les membres présents.

Voici la liste complète des membres qui donneront de leur temps pour le bon fonctionnement du club:

  • Président: Gilles Cadotte
  • Vice-Présidente: Odile Ouellet
  • Trésorière: Dominique Simard
  • Secrétaire: Dominique Naneix
  • Responsable des Parcours: Réjean Lafond
  • Responsable des Activités Sociales: Daniel Lamontagne
  • Responsable des Vêtements: Chantal Gagnon
  • Responsables des Statistiques: Gilles Cadotte et Réjean Gagné
  • Webmestre et communications: Réjean Gagné
  • Représentant de la Foulée d’Honneur: à venir

Merci de votre confiance!

Soirée de Fermeture

Dimanche, 31 octobre 2010, par Réjean

Voici quelques photos de la soirée de clôture de la saison du club, soirée lors de laquelle les frères Côté ont été intronisés à la foulée d’honneur. On voit aussi une partie de nos médaillé(e)s de l’année. Par contre, pour préserver leur réputation, pas de photos et de vidéos des karaokistes…!

 

  

Course de Fermeture 2010

Samedi, 30 octobre 2010, par Réjean

Les résultats de la course « Battons le Président » seront ajoutés au site bientôt!

C’est Gerry Carey qui a gagné la bouteille.
Laurent de son côté a fait quand même sa médaille en ajoutant 3 km à son parcours!

Les Photos

Les Résultats (révisés en date du 6 nov 2010)

Nom Ref 10k Chrono 5k Chrono net Différence   
Carey Gerry 00:52:04 00:47:07 04:57 -
Cadotte Gilles 00:46:21 00:41:46 04:35 -
Quesnel Louise 01:12:30 01:08:02 04:28 -
Lafond Réjean 00:56:07 00:51:44 04:23 -
Charest Dany 00:51:41 00:47:19 04:22 -
El Hammar Driss 00:48:02 00:43:54 04:08 -
Marcotte François 00:59:10 00:55:06 04:04 -
Dupuis Gisele 00:57:47 00:54:28 03:20 -
Simard Dominique 00:56:34 00:54:01 02:33 -
Papin Diane 01:01:20 00:58:55 02:25 -
Ouellet Odile 00:54:05 00:52:01 02:04 -
Bourbeau Alain 00:52:08 00:50:24 01:44 -
Beaulieu Ghislaine 00:56:55 00:55:29 01:26 -
Hebert Bruno 00:41:16 00:39:50 01:26 -
Lachapelle Stéphane 00:54:23 00:53:52 00:31 -
Cogné Joseph 00:53:24 00:53:04 00:20 -
Belair François 00:49:23 00:49:27 00:03 +
Gagné Réjean 00:49:18 00:49:21 00:03 +
Côté Gérald 01:02:16 01:02:42 00:25 +
Jugant Laurent 00:38:05 00:49:18 11:14 +
Poisson Stéphanie 01:01:02 00:25:39
Côté Florian 00:56:28 00:27:24
Turmel Danie 01:05:44 00:28:52
Naneix Dominique 01:20:00 00:30:13
Boussion Véronique 01:07:32 00:31:00
Leblond Marie-Christine 00:52:59 00:39:20
St-Pierre Bruno 00:44:27 00:44:15
Gagnon Chantal 00:55:50 P
Krucko Orysia 01:20:00 P
Roy Guy 01:02:09 P
Venne Luc 00:58:03 P
31 00:56:41 00:32:23 00:52:11 01:27 -

Grande Virée 2010 – Une Grande Cuvée!

Jeudi, 17 juin 2010, par Réjean

À un certain point la météo nous prédisait de la pluie pour la Grande Virée cette année. Ça aurait été dans la suite des choses, puisque tant de compétitions ce printemps ont été courues sous la pluie et même la neige. Qu’on pense entre autres au demi-marathon de Montréal (flotte), au défi Gérard Côté à St-Hyacinthe (neige) et même la semaine passée au Tour de l’ile (re-flotte, re-froid).

Mais non, finalement encore cette année les participants à la Grande Virée ont eu droit à un temps magnifique, et bien sûr à une organisation hors pair qui en a assuré le succès. En plus, quelques nouveautés ’surprises’ comme l’ajout cette année de tapis de départ, pour le plaisir des coureurs.

De plus les inscriptions cette année ont encore battu des records, avec toutes les compétitions sauf le 20k courus à guichets fermés. En finale, il aura eu:

  • 346 inscrits au 1km (sur un max de 300)
  • 553 au 5km (max de 500)
  • 500 au 10km (max de 500)
  • un record de 326 inscrits au 20km (max de 400)

À noter que le dépassement des maximums n’est pas toujours désiré, ce n’est pas par mauvaise volonté!Dominique nous informe par ailleurs que seulement 5% des dossards n’ont pas été réclamés, ce qui est excellent.

Toutes les photos prises lors de la journée sont maintenant en ligne sur le site de la virée. (en incluant les photos de stelpro, il y en a plus de 1300!).

En voici quelques une supplémentaires où l’ont peut admirer les mines réjouies (ou fatiguées) de nos membres et bénévoles: (note: lire le restant du texte à la suite des photos)

Un mot de Chantal Gagnon, notre efficace ‘recruteuse’ et gestionnaire de bénévoles en chef:

UN gros Merci à tous ceux qui ont aidé à la réussite de la Grande Virée 2010. L’évènement s’est très bien déroulé grâce à vous tous qui avez participé de quelque façon que ce soit.

Un gros Merci encore une fois!

Chantal

Et puis je vous transmets également les impressions de Gilles Cadotte, qui s’occupe de la Petite Virée:

Bonsoir Réjean,

Juste pour te dire que les photos des courses d’enfants sont tout à fait fantastiques. Merci infiniment.

Merci également à tous ceux qui ont contribué directement ou indirectement au bon déroulement de certainement une des très belles courses d’enfants au Québec.

Merci Spécial à Nathalie (avec ceux qui ont pu l’aider) qui, d’année en année, accompagne si bien les enfants qui ont le plus de difficultés; c’est vraiment essentiel!

Merci spécial à François qui a joué un rôle de super lapin! (en innovant de nouveaux styles de course..:-)

Grand Merci à Chantal pour son travail avec les bénévoles c’est exceptionnel.

Merci spécial à Stéphane pour les tapis de départs, ça alors je suis surpris et ravis!

Grande Virée 2010 comme Petite Virée ont été une super édition un grand cru! (Expérience, constance et améliorations à chaque année). L’équipe est bien rodée.

C’est vraiment un privilège pour moi de recevoir toute cette énergie et ces regards pétillants sur la ligne de départ et chez une grande partie des enfants, cette détermination à la ligne d’arrivée. La Petite Virée est pour moi un véritable et merveilleux kaléidoscope de mimiques d’enfants pétillants et de victoires sous de multiples formes!

Gilles

Enfin pour ma part un mot de remerciement à Dominique Naneix, qui s’occupe des inscriptions par la poste et de façon générale qui s’arrange pour que tout baigne du côté des inscrits et des dossards (même s’il faut parfois gesticuler un peu avec nos amis d’Ottawa). Les mises à jour que je dois faire sur le site de façon régulière sont facilitées par sa grande rigueur!

Et évidemment rien de tout cela ne serait profitable au club si Dominique Simard n’était pas là pour gérer les finances de cet événement, malgré qu’elle ne veuille pas en prendre le crédit (sans jeu de mot). Si vous regardez bien sur les photos, vous la verrez d’ailleurs tenter de cacher une bière prise en fin de journée, alors qu’elle la méritait bien!

Et évidemment, un gros bravo à Stéphane et Dany qui travaillent souvent dans l »ombre (c’est moins chaud?) pour faire de cet événement un succès pour une 7ème année.

À l’an prochain!

PS: N’oubliez pas, vous pouvez ajoutez vos commentaires ci-dessous!

Message Important: Travaux à la piste et Intervalles du mardi

Mardi, 15 juin 2010, par Réjean

Message Important:

Vous constaterez ce mardi que des travaux ont été entrepris par la ville sur le terrain situé au centre de la piste d’athlétisme. En raison de ces travaux, qui dureront une bonne partie de l’été, nous allons adopter un autre emplacement pour les intervalles.

Veuillez lire attentivement ce qui suit:

La séance d’entraînement du CCRMSB du 15 juin aura lieu comme prévue à la piste Rabastalière, puisque nous allons faire des intervalles courts, qui peuvent se faire sur une moitié de la piste.

Par contre, à compter du 22 juin les séances d’entraînement du mardi se tiendront au parc du Mont St-Bruno (début de la séance supervisée à 18h30 comme d’habitude, le point de rassemblement sera à l’extérieur de l’accueil) à cause des travaux ayant lieu au centre de la piste. Le retour à la piste est prévu pour le mois d’août, la date exacte reste à déterminer.

SVP prendre note que tous les membres du CCRMSB qui participeront à ces séances devront avoir leur carte d’accès de la montagne afin de respecter les règles du site.

Séance VAM du 27 avril: dépendra de la température…

Lundi, 26 avril 2010, par Réjean

Un message de notre entraîneur François:

SVP veuillez prendre note qu’il est possible que je reporte le test de VAM (vitesse aerobie maximale) prévu demain (le 27 avril) à cause de la température. Il est annoncé :

Neige fondante se changeant en pluie intermittente le matin. Vents devenant du nord-ouest à 20 km/h avec rafales à 40 le matin. Maximum plus 5.

Donc des conditions loin d’être optimales voir même dangereuses pour ce genre d’effort…

On decidera demain si on repousse le test et qu’on le replace par un entrainement.

Course d’ouverture 2010

Lundi, 12 avril 2010, par Réjean

Quarante-trois coureurs (dont plusieurs nouveaux visages) ont fait acte de présence le 3 avril dernier lors de la traditionnelle course d’ouverture. Le soleil et la chaleur étaient aussi au rendez-vous en ce samedi du weekend de Pâques. En effet, c’est sous une température record de 26 degrés que le coup d’envoi de la saison a été donné.

Le départ de la course a eu lieu cette année à la Polyvalente. Nous découvrions tous un nouveau parcours qui passe entre autres par la nouvelle piste cyclable qui longe la carrière.

Vous trouverez ci-dessous quelques photos du groupe et des coureurs, ainsi que les résultats tels que compilés encore cette année par Jean-Sébastien et vérifiés par Cadotte, Gilles & co.

Bon début de saison à tous!
Réjean

NOM Temps Distance
1 GIRARD MATHIEU 00:37:39 10
2 GOYER NATHALIE 00:38:35 10
3 LAVOIE MARC 00:43:35 10
4 PAPIN NORMAND 00:45:06 10
5 DAGENAIS MARC 00:45:09 10
6 POULIN MARC-ANDRÉ 00:47:42 10
7 LACASSE JACQUES 00:48:31 10
8 NADEAU YANNICK 00:49:28 10
9 LEFRANÇOIS ROBERT 00:49:38 10
10 BERNIER DANIELLE 00:50:45 10
11 BOURBEAU ALAIN 00:52:34 10
12 OUELLET ODILE 00:54:05 10
13 CÔTÉ FLORIAN 00:56:28 10
14 BEAULIEU GHISLAINE 00:57:38 10
15 BERNIER MÉLANIE 01:00:47 10
16 CADOTTE GILLES 00:21:19 5
17 LAMONTAGNE BENOIT 00:21:46 5
18 LAMONTAGNE DANIEL 00:21:58 5
19 CHOQUETTE JEAN 00:23:19 5
20 GAGNÉ RÉJEAN 00:24:08 5
21 PAQUETTE RICHARD 00:24:32 5
22 ROULEAU ROCH 00:25:12 5
23 HUTTON CHERRYL 00:25:23 5
24 MOREAU ALEXANDRA 00:25:35 5
25 LAFOND RÉJEAN 00:26:40 5
26 MOREAU PIERRE-PAUL 00:26:58 5
27 VENNE LUC 00:27:27 5
28 GAGNON CHANTAL 00:28:11 5
29 SIMARD DOMINIQUE 00:28:24 5
30 DUPUIS GISÈLE 00:28:33 5
31 LAPOINTE JOSÉE 00:28:35 5
32 ROY GUY 00:28:37 5
33 POISSON STÉPHANIE 00:29:00 5
34 PAPIN DIANE 00:30:28 5
35 CÔTÉ GERMAIN 00:31:16 5
36 LAVOIE Marie-Claude 00:32:51 5
37 TRUEMAN KENNETH 00:32:51 5
38 BEAUDOIN GILLES 00:40:24 5
39 DURANCEAU JULIE P
40 LACHAPELLE STEPHANE P
41 LECOT FRANÇOIS P
42 NANEIX DOMINIQUE P
43 VANIER LAURENT P
Total des présences 43
P 5
5km 23
10km 15

Course des Givrés 2010

Lundi, 25 janvier 2010, par Réjean

Cette année, la course n’a eu de givré que le nom.

En effet la température fut très clémente pour la plus récente édition, qui s’est tenue le 23 janvier 2010. Sous un soleil radieux, avec une température confortable d’environ -5C et un vent plus que léger, les conditions étaient réunies pour que la course soit agréable.

D’ailleurs ce sont 32 coureurs qui se sont présentés cette année. On rappelle qu’il s’agit d’une course prédiction, sans montre. Difficile pour ceux qui ne courent par régulièrement l’hiver de prédire leur temps sur un 10km. Plusieurs ont d’ailleurs fait mieux que leur prédiction, puisque la surface et la température étaient propices à une course assez rapide.

En bout du compte, c’est Laurent Jugant qui s’est mérité le prix, soit une bouteille de vin, Laurent ayant couru dans un temps tout à fait fidèle à sa prédiction.

Réjean

PS: Lors de l’asssemblée annuelle qui s’est tenue le même jour, le représentant de la Foulée d’Honneur nous a informé que la course des givrés aurait dû se tenir, suivant les us et coutumes du club, le dernier samedi de janvier (donc le 30). Le conseil a pris bonne note de la chose, personne au conseil n’ayant auparavant été mis au courant de cette coutume. Qu’on se le tienne pour dit, on le saura à l’avenir, et c’est écrit ici même! (on notera par ailleurs que la date de la course des givrés est inscrite sur vos calendriers de la saison, et donc connue plusieurs mois à l’avance…).

Réalisé Prédit Différence
NOM hh:mm:ss hh:mm:ss mm:ss + ou -
JUGANT LAURENT 00:40:00 00:40:00 00:00 -
FRÉCHETTE MICHEL 01:09:45 01:09:35 00:10 +
VENNE LUC 00:58:48 00:59:00 00:12 -
GAGNON MARC 00:55:08 00:54:50 00:18 +
LEFRANÇOIS ROBERT 00:49:42 00:50:00 00:18 -
GOYER NATHALIE 00:39:53 00:39:30 00:23 +
LE PORHO DAVID 00:37:00 00:36:30 00:30 +
MOREAU PIERRE-PAUL 01:02:34 01:02:00 00:34 +
JUTRAS LISE-ANDRÉE 01:00:59 01:02:00 01:01 -
OUELLET ODILE 00:54:53 00:56:00 01:07 -
PELLETIER MANON 00:55:39 00:57:00 01:21 -
GAGNÉ RÉJEAN 00:47:55 00:49:30 01:35 -
MARCHAND VIVIANNE 00:50:35 00:52:11 01:36 -
SIMARD DOMINIQUE 00:56:53 00:58:37 01:44 -
DAGENAIS MARC 00:46:39 00:48:30 01:51 -
LAMONTAGNE DANIEL 00:46:39 00:48:30 01:51 -
BEAULIEU GHISLAINE 00:57:30 00:55:30 02:00 +
PAPIN DIANE 01:02:47 01:05:00 02:13 -
LACHAPELLE STEPHANE 01:03:31 01:00:00 03:31 +
CAREY GERRY 00:48:20 00:52:00 03:40 -
BOURBEAU ALAIN 00:52:08 00:56:00 03:52 -
CADOTTE GILLES 00:43:39 00:48:00 04:21 -
GAGNON CHANTAL 00:55:19 01:00:00 04:41 -
GIRARD MATHIEU 00:42:27 00:37:23 05:04 +
LAFOND RÉJEAN 00:52:52 00:58:00 05:08 -
Montpetit Édith 00:46:39 00:52:00 05:21 -
BERNIER DANIELLE 00:52:17 00:58:00 05:43 -
CÔTÉ GÉRALD 01:17:03 01:03:37 13:26 +
QUESNEL LOUISE 01:13:40 01:33:20 19:40 -
JACKSON ROBERT P
LECOT FRANÇOIS P
NANEIX DOMINIQUE P
Moyenne 00:53:50 00:55:16 03:13
P 3
5km 4
10km 25
Présences 32

Souper de Fermeture

Dimanche, 15 novembre 2009, par Réjean

Vendredi le 13 novembre 2009 a eu lieu le traditionnel souper de fermeture du club, qui marquait officiellement la fin de notre saison de course. Cette année ce fut salle comble, plus de 60 coureurs étant présents. Une trentaine d’entre eux ont d’ailleurs reçu leur médaille de progression au cours de la soirée, qui s’est terminée par un karaoké (félicitations à François, notre entraîneur, pour avoir cassé la glace avec son interprétation de Roxanne!)

Sans plus tarder, voici quelques photos croquées lors de la soirée. Si vous avez des photos supplémentaires, n’hésitez pas à me les faire parvenir!

Réjean

Course de Fermeture – Battons le Président 2009

Dimanche, 1 novembre 2009, par gcadotte

Quinze valeureux coureurs du CCRMSB se sont présentés ce samedi le 31 octobre pour tenter de battre le président. (Pas avec un bâton bien entendu, mais à la course…)

Sous un temps plutôt maussade (pluie légère mais soutenue, vent de 31 km/h du sud et 13 degrés C) ils se sont fait aller ‘joyeusement’ les jambes.

Pour donner l’exemple en ce temps d’élection municipale, l’heure était au consensus. En effet, dans un souci d’efficacité, sans contribution à la caisse électorale du président, et pour éviter un trop long affrontement avec une température pas trop concilliante, tous les coureurs décidèrent d’avoir un départ simultané et de s’en tenir à un 5 km.

Votre statisticien préféré de l’équipe a donc eu la tâche de traiter les résultats (un contrat sans rémunération et pas besoin de tour en bateau) afin que le gagnant soit déterminé correctement. Il faut dire que l’enjeu est de taille! : une bouteille de cidre mousseux Michel Jodoin – cuvée 2008, provenant directement du Rang Petite Caroline à Rougemont.

Vous constaterez dans les résultats ci-dessous que le président et la vice-présidente ont travaillé en parfaite collaboration puisque ce sont eux qui n’ont pas d’écart réel par rapport à leur temps de référence. Le statisticien a dû faire quant à lui faire quelques foulées trop rapidement puisqu’il a pris seulement 3 secondes au président.

Notre ami le fondateur Robert Gemme a réussi son parcours en dessous du 30 minutes avec un programme d’entraînement à la Laurent Jugant m’a-t-il confié.

Le gagnant qui se mérite la pétillante bouteille est donc Réjean Lafond qui a battu son temps de référence par 2 min 59 secondes. Ci-dessous le tableau des résultats.

Merci à Odile pour le chronométrage.

Gilles Cadotte

Nom Chrono de Référence Chrono Réalisé Différence
10 km 5 km 5 km (Réalisé vs réf.)
1 LAFOND RÉJEAN 00:56:22 00:27:02 00:24:03 -02:59
2 MARCHAND VIVIANNE 00:55:20 00:26:32 00:25:15 -01:17
3 CADOTTE GILLES 00:45:37 00:21:53 00:21:50 -00:03
4 LACHAPELLE STEPHANE 00:59:20 00:28:27 00:28:26 -00:01
5 SIMARD DOMINIQUE 00:57:31 00:27:35 00:27:35 +00:00
6 MARCOTTE FRANÇOIS 00:59:47 00:28:40 00:28:43 +00:03
7 GAGNÉ RÉJEAN 00:46:45 00:22:25 00:23:27 +01:02
8 BOURBEAU ALAIN 00:51:38 00:24:46 00:25:50 +01:04
9 LEFRANÇOIS ROBERT 00:48:16 00:23:09 00:24:33 +01:24
10 VENNE LUC 00:54:09 00:25:58 00:27:30 +01:32
11 DURANCEAU JULIE 00:50:30 00:24:13 00:26:41 +02:24
12 GEMME ROBERT 00:56:53 00:27:17 00:29:48 +02:31
13 ROY GUY 00:50:13 00:24:05 00:26:37 +02:32
14 CÔTÉ GERMAIN 00:56:30 00:27:06 00:29:41 +02:35
15 RANCOURT ALAIN 00:47:35 00:22:49 00:26:24 +03:35
16 OUELLET ODILE 00:55:51 00:26:47 P
Moyenne 00:53:27 00:25:38 00:26:24 +01:28

PS: Dans l’ordre, voici les temps utilisé pour le temps de référence:

  • Meilleur temps des courses chronométrées du CCSRMSB le mercredi
  • Grande-Virée 2009
  • Résultat de compétion 2009 X1,03
  • Marathon et demi-marathon de 2009, corrigés pour 10km
  • Autres compétitions en 2009
  • Résultats antérieurs à 2009

Gilles Cadotte

Les Photos:

Réjean

Party du 30ème

Mardi, 23 juin 2009, par latchap

Un message du comité organisateur du party du 30ème:

C’est dimanche le 28 juin qu’aura lieu le party du 30ème anniversaire du club. Un méchoui sera servi, dans un cadre enchanteur. En plus des retrouvailles vous pourrez assister à l’intronisation de 2 membres à la Foulée d’Honneur. Nous espérons vivement que vous serez avec nous!

À noter que les conjoints sont plus que bienvenus!

Détails:

  • Date: Dimanche le 28 juin
  • Heure: Midi
  • Coût: $15 par personne*
  • Lieu: Au vignoble du Domaine Bouchard-Champagne (23, Ch. des Vingt à Saint-Basile-le-Grand)

*: incluant 1/2 bouteille de vin /pers. La valeur est de + de $40 par personne, financé en bonne partie par votre club et par la Grande Virée!

Réservation auprès de Stéphane Lachapelle au 514.817.2327 ou par courriel à latchap@videotron.ca

PS: la traditionnelle course du dimanche matin (5 ou 10km) aura lieu dans la montagne comme à l’habitude, venez en grand nombre!