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	<title>CCRMSB &#187; Uncategorized</title>
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	<description>Le Blog du CCRMSB</description>
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		<title>Boston 2012 : Les inscriptions sont maintenant fermées</title>
		<link>http://www.ccrmsb.org/2011/09/24/boston-2012-les-inscriptions-sont-maintenant-fermees/</link>
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		<pubDate>Sat, 24 Sep 2011 04:56:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Réjean</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Depuis hier, les inscriptions pour l&#8217;édition 2012 du marathon de Boston sont fermées. En principe ceux qui sont passés au travers du nouveau processus ont reçu une réponse. Alors qui ira à Boston dans le club? Laissez-nous savoir!
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Depuis hier, les <a href="http://www.iskio.ca/nouvelle/boston-2012-les-inscriptions-sont-maintenant-fermees/">inscriptions pour l&#8217;édition 2012 du marathon de Boston</a> sont fermées. En principe ceux qui sont passés au travers du nouveau processus ont reçu une réponse. Alors qui ira à Boston dans le club? Laissez-nous savoir!</p>
]]></content:encoded>
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		<title>Les résultats de l&#8217;hiver 2011</title>
		<link>http://www.ccrmsb.org/2011/04/19/les-resultats-de-lhiver-2011/</link>
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		<pubDate>Tue, 19 Apr 2011 04:05:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Réjean</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

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		<description><![CDATA[Ski de fond, raquette, course à pied&#8230; Voici quelque uns des résultats depuis le début de l&#8217;année.
(Il manque certains résultats de raquette notamment, au Pentathlon des Neiges)
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Ski de fond, raquette, course à pied&#8230; Voici quelque uns des résultats depuis le début de l&#8217;année.<br />
(Il manque certains résultats de raquette notamment, au Pentathlon des Neiges)</p>
<h3>2011-02-17 - Course des Tuques Bleues</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">2.5k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">1</td><td>LEPORHO, David</td><td>2.5k</td><td style="text-align: right">10:27.4</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">1/95</td><td>HCOURSE</td></tr>
</tbody></table><h3>2011-02-19 - Demi Marathon Hypothermique</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">21k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">4</td><td>JUGANT, Laurent</td><td>21k</td><td style="text-align: right">1:24:13.0&nbsp;(1:24:11.8)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">1/142</td><td>H40-49</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">274</td><td>LAROCQUE, Martin</td><td>21k</td><td style="text-align: right">1:57:10.0&nbsp;(1:55:25.2)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">89/147</td><td>H30-39</td></tr>
<tr class="even"><td style="text-align: right">347</td><td>COUTURE, Marlene</td><td>21k</td><td style="text-align: right">2:01:35.8&nbsp;(2:01:07.5)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">31/102</td><td>F30-39</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">398</td><td>BARIL, Melanie</td><td>21k</td><td style="text-align: right">2:05:39.6&nbsp;(2:03:53.6)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">37/102</td><td>F30-39</td></tr>
<tr class="even"><td style="text-align: right">497</td><td>GAGNON, Benjamin</td><td>21k</td><td style="text-align: right">2:13:52.3&nbsp;(2:11:57.8)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">132/147</td><td>H30-39</td></tr>
</tbody></table><h3>2011-02-19 - Gatineau Loppet</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">keskinada</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">52</td><td>DUFRESNE, Rene</td><td>keskinada</td><td style="text-align: right">3:09:59.9</td><td style="text-align: right">48/272</td><td style="text-align: right">14/43</td><td>H45-49</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">73</td><td>HEBERT, Bruno</td><td>keskinada</td><td style="text-align: right">3:21:19.3</td><td style="text-align: right">69/272</td><td style="text-align: right">20/43</td><td>H45-49</td></tr>
<tr class="even"><td style="text-align: right">90</td><td>LEFRANCOIS, Robert</td><td>keskinada</td><td style="text-align: right">2:08:14.1</td><td style="text-align: right">70/158</td><td style="text-align: right">9/22</td><td>H55-59</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">111</td><td>MASSON, Jean</td><td>keskinada</td><td style="text-align: right">3:38:10.8</td><td style="text-align: right">100/272</td><td style="text-align: right">17/51</td><td>H50-54</td></tr>
<tr class="even"><td style="text-align: right">165</td><td>JUTRAS, Lise-Andree</td><td>keskinada</td><td style="text-align: right">2:34:42.9</td><td style="text-align: right">53/79</td><td style="text-align: right">8/16</td><td>F55-59</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">208</td><td>BLANCHARD, Jocelyne</td><td>keskinada</td><td style="text-align: right">4:20:45.3</td><td style="text-align: right">35/56</td><td style="text-align: right">6/7</td><td>F45-49</td></tr>
</tbody></table><h3>2011-02-20 - Defi Hivernal de l'Ile-Bizard</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">10k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">5</td><td>CROTEAU, Dany</td><td>10k</td><td style="text-align: right">34:56.2</td><td style="text-align: right">5/179</td><td style="text-align: right">3/17</td><td>H20-29</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">202</td><td>GINGRAS, Gaetan</td><td>10k</td><td style="text-align: right">56:45.7</td><td style="text-align: right">153/179</td><td style="text-align: right">55/64</td><td>H40-49</td></tr>
<tr class="subheader"><td colspan="7">5k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">2</td><td>LE PORHO, David</td><td>5k</td><td style="text-align: right">16:19.9</td><td style="text-align: right">2/165</td><td style="text-align: right">1/35</td><td>H30-39</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">41</td><td>GOYER, Nathalie</td><td>5k</td><td style="text-align: right">20:50.7</td><td style="text-align: right">3/136</td><td style="text-align: right">1/35</td><td>F40-49</td></tr>
<tr class="even"><td style="text-align: right">107</td><td>ST-PIERRE, Bruno</td><td>5k</td><td style="text-align: right">24:01.3</td><td style="text-align: right">87/165</td><td style="text-align: right">26/46</td><td>H40-49</td></tr>
</tbody></table><h3>2011-02-20 - Gatineau Loppet</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">keskinada</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">128</td><td>BRUYERE, Ludo</td><td>keskinada</td><td style="text-align: right">2:50:04.6</td><td style="text-align: right">118/303</td><td style="text-align: right">18/39</td><td>H40-44</td></tr>
</tbody></table><h3>2011-03-05 - Le 15 Km des Pichous</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">15k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">86</td><td>LAVOIE, Marc</td><td>15k</td><td style="text-align: right">1:11:35.1</td><td style="text-align: right">81</td><td style="text-align: right">18</td><td></td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">296</td><td>CHAREST, Dany</td><td>15k</td><td style="text-align: right">1:25:14.6</td><td style="text-align: right">258</td><td style="text-align: right">83</td><td></td></tr>
<tr class="even"><td style="text-align: right">402</td><td>LEBLOND, Marie-Christine</td><td>15k</td><td style="text-align: right">1:35:27.7</td><td style="text-align: right">74</td><td style="text-align: right">26</td><td></td></tr>
</tbody></table><h3>2011-03-06 - Little Rock Marathon</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">42k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">10</td><td>JUGANT, Laurent</td><td>42k</td><td style="text-align: right">02:46:03&nbsp;(02:46:00)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">2</td><td>MASTER M</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">115</td><td>DAGENAIS, Marc</td><td>42k</td><td style="text-align: right">03:25:47&nbsp;(03:25:37)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">13</td><td>M4549</td></tr>
<tr class="even"><td style="text-align: right">286</td><td>ST-PIERRE, Bruno</td><td>42k</td><td style="text-align: right">04:59:56&nbsp;(04:59:27)</td><td style="text-align: right"></td><td style="text-align: right">133</td><td>M4044</td></tr>
</tbody></table><h3>2011-03-13 - Championnat québecois de raquette</h3><table class="grid tablesorter" style="width: 95%" ><colgroup><col style="width: 20px;" /><col style="width: 90px;" /><col style="width: 50px;" /><col style="width: 70px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /><col style="width: 20px;" /></colgroup><thead><tr><th style="text-align: right">Rang G</th><th>Nom, Prénom</th><th>Dist</th><th style="text-align: right">Temps</th><th style="text-align: right">Rang S</th><th style="text-align: right">Rang C</th><th>Categ</th></tr></thead><tbody>
<tr class="subheader"><td colspan="7">10k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">1</td><td>LE PORHO, David</td><td>10k</td><td style="text-align: right">&nbsp;(1:00:17.54)</td><td style="text-align: right">1/1</td><td style="text-align: right">1/1</td><td>H 30-34</td></tr>
<tr class="odd"><td style="text-align: right">11</td><td>GIRARD, Mathieu</td><td>10k</td><td style="text-align: right">&nbsp;(1:12:59.70)</td><td style="text-align: right">9/18</td><td style="text-align: right">2/3</td><td>H 35-39</td></tr>
<tr class="subheader"><td colspan="7">5k</td></tr><tr class="even"><td style="text-align: right">14/16</td><td>ROBIDAS, Marie-Claude</td><td>5k</td><td style="text-align: right">&nbsp;(1:27:10.28)</td><td style="text-align: right">5/6</td><td style="text-align: right">3/4</td><td>F 25-29</td></tr>
</tbody></table>&nbsp;<br/>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Le MarathonMan a tenu son pari!</title>
		<link>http://www.ccrmsb.org/2011/02/07/le-marathonman-a-tenu-son-pari/</link>
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		<pubDate>Mon, 07 Feb 2011 19:59:17 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Réjean</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ccrmsb.org/?p=940</guid>
		<description><![CDATA[Stefaan Engels, surnommé le ‘Marathon Man’ a finalement réussi son pari qui visait à courir 365 marathons en autant de jours. Il a complété son année de marathon le 5 février dernier à Barcelone.
Certains membres du club avaient été fait un bout de course avec lui lors de son passage au Québec, en vue du [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Stefaan Engels, surnommé le ‘Marathon Man’ a finalement réussi son pari qui visait à courir 365 marathons en autant de jours. Il a complété son année de marathon le 5 février dernier à Barcelone.</p>
<p>Certains membres du club avaient été fait un bout de course avec lui lors de son passage au Québec, en vue du marathon de Montréal, en septembre passé.</p>
<p><a href="http://www.iskio.ca/nouvelle/marathonman-365-marathons-en-365-jours-pari-tenu/" target="_blank">Article à lire sur iskio.ca</a>.</p>
]]></content:encoded>
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		<item>
		<title>Invitation au 2 Km, 5 Km et 20 Km par le Comité Fêtons le Canada, Saint-Jean-sur-Richelieu</title>
		<link>http://www.ccrmsb.org/2010/06/23/invitation-au-2-km-5-km-et-20-km-par-le-comite-fetons-le-canada-saint-jean-sur-richelieu/</link>
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		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 16:11:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Réjean</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ccrmsb.org/?p=894</guid>
		<description><![CDATA[Message pour nos membres et à tous les coureurs de la région:
Voici une invitation à participer à une course, soit le 2-5 ou le 20 Km à St-Jean-sur-Richelieu au parc Laurier, près du collège militaire (angles Jacques-Cartier sud et Frontenac).
Vous n&#8217;avez qu&#8217;à remplir le formulaire et me le retourner ou m&#8217;envoyer une liste des coureurs [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Message pour nos membres et à tous les coureurs de la région:</p>
<blockquote><p><em>Voici une invitation à participer à une course, soit le 2-5 ou le 20 Km à St-Jean-sur-Richelieu au parc Laurier, près du collège militaire (angles Jacques-Cartier sud et Frontenac).</em></p>
<p><em>Vous n&#8217;avez qu&#8217;à remplir le formulaire et me le retourner ou m&#8217;envoyer une liste des coureurs intéressés ainsi que leur numéro de tél. et la ville de provenance. C&#8217;est gratuit et le souper est compris après la course. Une remise officielle aura lieu après la course.</em></p>
<p><em>Au plaisir de vous rencontrer à notre événement,</em></p>
<p><em>Cliquez vers les liens suivants pour les </em><a href="http://www.ccrmsb.org/documents/formulaires/2010Juil01_Course_StJeanRichelieu.doc"><em>détails</em></a><em> et pour le </em><a href="http://www.ccrmsb.org/documents/formulaires/2010Juil01_Course_StJeanRichelieu_Formulaire.doc"><em>formulaire d&#8217;inscription </em></a><em>(attention: documents word)</em></p>
<p><em>Michel Lord<br />
Responsable<br />
Comité Fêtons le Canada<br />
Saint-Jean-sur-Richelieu, QC<br />
Tél.: 514-791-1427</em></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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		</item>
		<item>
		<title>Vélothon à Sutton</title>
		<link>http://www.ccrmsb.org/2010/05/28/velothon-a-sutton/</link>
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		<pubDate>Sat, 29 May 2010 03:03:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Réjean</dc:creator>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ccrmsb.org/2010/05/28/velothon-a-sutton/</guid>
		<description><![CDATA[Voici un message de la part de Diane Papin, membre du club:
J&#8217;aimerais faire une publicité sur le site du club pour la Fondation Jacques de Champlain.
J&#8217;ai travaillé 30 ans pour ce chercheur avant de prendre ma retraite.Son sujet de recherche
était axé sur les mecanismes causant l&#8217;hypertension artérielle.
Il est malheureusement décédé l&#8217;an dernier,en faisant du velo [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Voici un message de la part de Diane Papin, membre du club:</p>
<blockquote><p><em>J&#8217;aimerais faire une publicité sur le site du club pour la Fondation Jacques de Champlain.</em></p>
<p><em>J&#8217;ai travaillé 30 ans pour ce chercheur avant de prendre ma retraite.Son sujet de recherche<br />
était axé sur les mecanismes causant l&#8217;hypertension artérielle.</em></p>
<p><em>Il est malheureusement décédé l&#8217;an dernier,en faisant du velo au Vermont.</em></p>
<p><em>La création d&#8217;une fondation portant son nom, est dédiée à l&#8217;amélioration de l&#8217;accès aux soins<br />
préhospitaliers cardiovasculaires d&#8217;urgence ainsi qu&#8217;à la recherche dans le domaine cardio-vasculaire.</em></p>
<p><em>Un velothon est organisé le 11 juillet 2010 comme activité de levée de fonds.<br />
Le lieu de départ est Sutton<br />
Les distances 101 km et 54.5 km<br />
Le coût 60$ plus de 18 ans et 30$ moins de 18 ans.</em></p>
<p><em>Pour plus d&#8217;informations consulter </em><a href="http://www.jacquesdechamplain.com"><em>www.jacquesdechamplain.com</em></a></p>
<p><em>Pour une bonne cause<br />
Merci de votre attention</em></p>
<p><em>Diane</em></p></blockquote>
]]></content:encoded>
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